記事番号： 1-5470
公開日 2021年11月29日
更新日 2025年10月09日
★ ★ ★ ★ 各種講座 ★ ★ ★ ★
2. こころの健康講演会のご案内 「あなたの眠りは大丈夫？意外に知らない快眠のヒント」
4. 飲酒運転ゼロを目指す地域研修 ～アルコール問題の視点から～
5. 第２５回 アディクションフォーラム「皆で考えよう 依存症」
6. 第５６回 精神保健福祉普及大会「楽しく高齢社会を生きる」
ゲートキーパー養成講座のご案内 （令和７年８月１日から申込開始）
あなたの声かけで、つらい気持ちを抱えている人を癒すことができます
ゲートキーパーに特別な資格は必要ありません。
【基礎編】
● 日時：令和７年10月２日（木）14：00～16：00（受付13：30～）
● 内容：「ゲートキーパーの役割を学び、SOSのサインに気づく」
● ロールプレイ：育児に不安を抱える女性【友人の声かけ】
（女性との接点が多い人、友人への関わり方を学びたい人が特に最適です）
● 講師：仲本 譲 氏（医療法人フェニックス博愛病院院長）
● 申し込みは こちら から
【実践編】
● 日時：令和７年10月16日（木）19：00～21：00（受付18：30～）
● 内容：「実践的なかかわり方を学び声かけや傾聴のスキルを身につける」
● ロールプレイ：成績に伸び悩む児童生徒【保護者の声かけ】
（こどもとの接点が多い人、こどもへの関わり方を学びたい人が特に最適です）
● 講師：平安 良次 氏（医療法人へいあん発達相談クリニックそえ～る診療支援科長）
● 申し込みは こちら から
開催場所・対象・申し込み方法について
● 場所：浦添市保健相談センター２階大ホール
● 対象：浦添市民、市内在勤・在学者
● 定員数：70 名程度 （予約制） ※手話通訳をご希望の方はその旨お伝えください。
● 料金：無料
● 申込み期間：令和７年８月１日(金)～令和７年９月26日(金)まで
★ 申込み方法：●電話での申し込み 浦添市保健相談センター 098‐875-2100
●WEBでの申し込み 【基礎編はこちら】 【実践編はこちら】
案内チラシはこちら➡令和7年度ゲートキーパー養成講座チラシ
※受講者には当日『ゲートキーパー養成講座受講修了証』を発行いたします。
過去に講座を受講したことがない方を優先といたします。
こころの健康講演会のご案内
令和７年度のこころの健康講演会は、「あなたの眠りは大丈夫？意外に知らない快眠のヒント」をテーマに開催します。
講師は、てらすクリニック院長の後藤大地先生です。
睡眠は、私たちのココロとカラダの健康にとても大切なものです。
今回の講演会では、良い睡眠とはどのような睡眠か、ライフステージごとの睡眠不足による問題、良い睡眠につながるルーティーン、寝つけない・途中で目が覚めてしまう等の睡眠トラブルの改善方法、睡眠障害への治療方法など、どなたにも参考になる内容でご講演していただきます。
皆さんにとってのいい睡眠につながりますように☆
ぜひご参加ください。（参加無料）
★開催日・場所・対象者★
開催日：令和７年１２月１０日（水曜日） 午後２時～４時（受付:午後１時30分から）
開催場所：浦添市保健相談センター２階大ホール
対象者：浦添市民、睡眠について知りたい方、不眠・中途覚醒に悩んでいる方など
参加費：無料
申し込み：要予約
★予約方法★
・電話で予約する方は、浦添市保健相談センター（098-875-2100）へお電話ください。
予約期間：2025年11月30日まで
定員：60名（先着順）
案内チラシはこちら→こころの健康講演会[JPG：54.3KB]
ゲートキーパーフォローアップ研修のご案内
“ゲートキーパー”とは、悩んでいる人に気づき、声をかけるなど、
悩んでいる人に寄り添える人のことです。
大切な家族や友人が、疲れていそう・元気がないなど、いつもと様子が違う時に
支えていくためにゲートキーパーとしてできることから始めてみませんか？
★このような人にオススメです！
・家族や友人のメンタルヘルスが気になる方
・学校や職場などで人と関わる機会の多い方
・自分にも何かできることがあるかもしれないと思っている方
・過去にゲートキーパー養成講座を受講したが振り返り・スキルアップ
したいと思っている方
★日時・場所等について
●日時：令和7年12月11日（木）19：00～21：00 （受付18：30～）
●場所：浦添市保健相談センター 2階大ホール
●内容：“悩みを抱える大切な人を支えるためのロールプレイとこころの健康づくり講座”
自殺の対人関係理論・ストレスマネジメント・ロールプレイ・相談窓口の紹介等
●講師：赤嶺 遼太郎 氏（中頭病院 公認心理師）
●対象：浦添市民、市内在勤・在学者
●参加費：無料
●定員：70名程度（予約制）
★申し込みについて
●申込期限：令和7年9月29日（月）～令和7年12月4日（木）まで
●申込方法：お電話での申し込み 浦添市保健相談センター ☎098‐875-2100
WEDでの申し込み こちら から
案内チラシはこちら➡令和7年度ゲートキーパーフォローアップチラシ
飲酒運転ゼロを目指す地域研修 ～アルコール問題の視点から～
「つい、うっかり」を防ぐには、法律だけではなく、アルコールの影響について正しく知り、日常の飲酒習慣を見直す視点が欠かせません。本研修では、飲酒と運転の関係を多角的にとらえ、正しい理解と予防意識を高めることを目指します。専門講師による解説や、当事者の体験談、教材を活用した実践的な内容で、家庭や職場でも役立つ知識をわかりやすく学べます。どなたでもご参加いただけます。
【主催】依存症リカバリーサークル
【後援】公益社団法人沖縄県地域振興協会、浦添市
【会場】浦添市ハーモニーセンターホール
【定員】各回５０名（申込順）
【日時・内容】
第１回：１０月２５日（土曜日）１３時～１６時
「飲酒運転の現状と法律～地域で考える安全対策～」
第２回：１１月２２日（土曜日）１３時～１６時
「アルコール問題と飲酒運転～日常生活での予防策～」
第３回：１２月１３日（土曜日）１３時～１６時
「年末年始に向けた飲酒運転防止の実践」
【申込フォーム】
申し込みはこちらから
【お問い合わせ】
依存症リカバリーサークル（担当：仲田）
📞090-6858-3688
第２５回 アディクションフォーラム
アディクション（嗜好・依存症）への理解と関心を高め、依存症当事者とその家族の予防と回復につながること、自助グループ、回復施設や関係機関の支援者が相互理解し、連携を深めていくことを目的に開催されます。
● 開催日：令和７年11月３日（月曜日・祝日）
● 開催時間：12時30分 ～ 16時00分 （受付開始12時から）
● 場 所 ：アイム・ユニバースてだこホール 大ホール
● 対象者：どなたでも参加できます。（申込不要、参加費無料）
県民、依存症当事者・ご家族、医療・保健・福祉・司法・教育・警察・行政等の相談支援対応者等
● 内 容 ：第１部 回復に取り組む当事者とご家族の体験発表
第２部 講演「依存症～支援につなげるために」講師 真栄里 仁 氏 （独立行政法人国立病院機構 琉球病院副院長）
● 主催（お問い合わせ）：沖縄県立総合精神保健福祉センター ℡098（888）1443
● 共 催 ： 浦添市
案内チラシはこちら→アディクションフォーラム表-01[JPG：61.4KB] アディクションフォーラム裏-02[JPG：82.6KB]
沖縄県ホームページはこちら→詳細
第５６回 精神保健福祉普及大会
メインテーマ「楽しく高齢社会を生きる」
● 日 時 ： 令和７年11月５日（水曜日） 13時から
● 場 所 ： アイム・ユニバースてだこホール 大ホール
【特別講演】 「日常生活からできる認知症予防法」 13時40分開始
講師 高江洲義和氏（琉球大学大学院医学研究科精神病態医学講座教授）
【公開座談会】 「高齢社会を楽しく生きるヒント」 15時10分開始
渡辺久江（認知症の人と家族の会 沖縄県支部）
國吉由紀乃（宜野湾市地域包括支援センター ふてんま）
赤嶺嘉信（琉球銀行 営業統括部 資産運用サポートグループ）
下里潤（沖縄タイムス社編集局 社会部 記者）
● 対象者： どなたでも参加できます （申込不要・参加費無料）
● 主催（問い合わせ先）：（一般財団法人）沖縄県精神保健福祉協会 ℡098（888）1396、沖縄県
● 共 催 ： 浦添市
案内チラシはこちら→第56回精神保健福祉普及大会ポスター[JPG：82.1KB]
沖縄県ホームページはこちら→詳細
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