7月の食育チャンネル「夏バテしないように」

公開日 2024年07月01日

本日、給食員会さんによるオンライン「食育チャンネル」がありました。今日は「なぜ夏バテはおきるのか」というお話をしてくれました。暑さでとジュースをたくさん飲み、満腹で食欲がわかなくなることや食事がしっかりとれず、栄養が偏り、更に夜更かしやお風呂上りの冷たいものをおやつにたくさん食べたりすることで胃が冷えて消化力がおとろえ、おなかをこわし夏バテを起こすことを全校児童に伝えました。

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