目次

1. うらそえ健康づくり協力店とは？
2. うらそえ健康づくり協力店　登録店舗
   • ファミリーマート
   • ローソン
   • サンエー
   • ほっともっと
   • やよい軒
   • 手づくり宅配弁当のももふく
   • パーラー/ワルンMoca
   • コープおきなわ夕食宅配
   • cafe&bar zaizero
   • たぬき弁当
   • りゅう菜
   • うりずん
   • 丸大
   • organize
   • HappyTime
3. 関連リンク

※掲載の内容は、R7.6月更新時点の情報です。
※画像は一例です。実際の商品とは異なる場合があります。
※登録している商品は、売り切れ等により店頭に並んでいない可能性があります。
※お盆・年末年始等は、営業日・営業時間に変更の可能性があります。

うらそえ健康づくり協力店とは？　～お弁当であなたの健康を応援！

🌼毎日食べるお弁当は体に良いものを選びたい
🌼野菜たっぷりで彩りの良いお弁当を食べられたらうれしい
🌼健康診断に向けて、食事に気をつけてみようかな…

毎日食べるものだからこそ、健康的でおいしいお弁当・お惣菜を選んでみませんか？

ここで紹介するうらそえ健康づくり協力店では、下記の「ヘルシーメニュー」「ヘルシーサービス」のどちらか一方、または両方の取り組みを行っています。

ぜひご利用ください！

1.ヘルシーメニュー：下記の項目のうち、いずれか1つ以上を満たすメニューの販売

	1食あたりの基準
エネルギーひかえめ	エネルギー650kcal程度
塩分ひかえめ	食塩相当量2.5g以下
野菜たっぷり	野菜量120g以上（加熱後90g以上）
バランスメニュー	上記3項目をおおむね満たし、主食・主菜・副菜がそろっている

2.ヘルシーサポート：下記の項目のうち、2つ以上のサービスの提供

	サービスの例
主食セレクト	・ご飯を少なめに変更できる ・玄米や雑穀米を使用した弁当を販売している
減塩サポート	・ソースやドレッシングを別添えにできる
野菜もりもり	・野菜を増量できる ・野菜単品メニューを販売している
おかずセレクト	・栄養バランスや好みに合わせておかずを選べる
健康情報提供	・県や市が提供するチラシ、ポスターの掲示等に協力できる

＊このステッカーが目印です→
＊浦添市健康づくり課Instagramでも登録店舗を紹介しています（随時更新）

うらそえ健康づくり協力店　登録店舗

ファミリーマート

  

登録内容

●ヘルシーメニュー
＊御予約弁当「味わい御膳」が該当

エネルギーひかえめ	塩分ひかえめ	野菜たっぷり	バランスメニュー
○	○	○	○

●ヘルシーサポート

主食セレクト	減塩サポート	野菜もりもり	おかずセレクト	健康情報提供
－	－	○	○	－

沖縄ファミリーマート　ホームページ

ローソン

 

登録内容

●ヘルシーメニュー
＊「まちかど厨房　タコライス」「まちかど厨房　ガパオライス」が該当
　　まちかど厨房がある店舗のみの販売です。
　　店舗により商品の取り扱い状況が異なります。

エネルギーひかえめ	塩分ひかえめ	野菜たっぷり	バランスメニュー
○	○	－	－

●ヘルシーサポート

主食セレクト	減塩サポート	野菜もりもり	おかずセレクト	健康情報提供
－	－	○	○	－

ローソン沖縄　ホームページ

サンエー

 

登録内容

●ヘルシーメニュー
＊「沖縄ちゃんぽん」「玄米弁当」が該当

エネルギーひかえめ	塩分ひかえめ	野菜たっぷり	バランスメニュー
○	○	○	○

●ヘルシーサポート

主食セレクト	減塩サポート	野菜もりもり	おかずセレクト	健康情報提供
○	－	○	○	○

サンエー　ホームページ
サンエー食品館　Instagram

ほっともっと

 

登録内容

●ヘルシーメニュー
＊「～野菜たっぷり～肉野菜炒め弁当」が該当
　エネルギーひかえめ：ライス小盛・ライス普通盛の場合

エネルギーひかえめ	塩分ひかえめ	野菜たっぷり	バランスメニュー
○	－	○	－

●ヘルシーサポート

主食セレクト	減塩サポート	野菜もりもり	おかずセレクト	健康情報提供
－	－	○	－	○

ほっともっと　ホームページ

やよい軒

登録内容

●ヘルシーメニュー
＊おうち定食〔テイクアウト〕の「肉野菜炒め（ごはん・みそ汁付）」が該当
　エネルギーひかえめ：ごはん普通盛の場合

エネルギーひかえめ	塩分ひかえめ	野菜たっぷり	バランスメニュー
○	－	○	－

●ヘルシーサポート

主食セレクト	減塩サポート	野菜もりもり	おかずセレクト	健康情報提供
－	－	○	－	○

店舗情報（市内）

◆ピーズスクエア浦添店
営業時間：10時～23時
住所：浦添市西原2-4-1
電話番号：098-870-0616

やよい軒　ホームページ

手づくり宅配弁当のももふく

     

登録内容

●ヘルシーメニュー

エネルギーひかえめ	塩分ひかえめ	野菜たっぷり	バランスメニュー
－	－	－	－

●ヘルシーサポート

主食セレクト	減塩サポート	野菜もりもり	おかずセレクト	健康情報提供
○	－	○	－	○

店舗情報

定休日：土・日・祝
営業時間：9時～14時
住所：浦添市伊祖2-24-5（学園通り沿い）
電話番号：098-988-3202

手づくり宅配弁当のももふく　Instagram

 

パーラー/ワルンMoca

  

登録内容

●ヘルシーメニュー
＊日替わり弁当が該当

エネルギーひかえめ	塩分ひかえめ	野菜たっぷり	バランスメニュー
－	－	○	－

●ヘルシーサポート

主食セレクト	減塩サポート	野菜もりもり	おかずセレクト	健康情報提供
－	－	－	－	○

店舗情報

定休日：日・月（臨時休業あり）
営業時間：10時～15時
住所：浦添市字前田862-86
　　　（グリーンハイツ公民館隣）
電話番号：098-953-6990

パーラー/ワルンMoca　Instagram

 

コープおきなわ　夕食宅配（ゆ～たく）

 

登録内容

●ヘルシーメニュー
＊ご飯付きコースが該当

エネルギーひかえめ	塩分ひかえめ	野菜たっぷり	バランスメニュー
○	○	－	－

●ヘルシーサポート

主食セレクト	減塩サポート	野菜もりもり	おかずセレクト	健康情報提供
－	－	－	－	－

営業情報

配達日：月～金（5日単位）
お問い合わせ電話番号：0800-200-8300

コープおきなわ　Instagram
コープおきなわ夕食宅配　ホームページ

cafe&bar zaizero

登録内容

●ヘルシーメニュー

エネルギーひかえめ	塩分ひかえめ	野菜たっぷり	バランスメニュー
－	－	－	－

●ヘルシーサポート

主食セレクト	減塩サポート	野菜もりもり	おかずセレクト	健康情報提供
○	－	－	－	○

店舗情報

定休日：不定休
営業時間：11時半～14時半
住所：浦添市宮城4-12-8
電話番号：090-9789-4448

cafe&bar zaizero　Instagram

たぬき弁当

登録内容

●ヘルシーメニュー
＊上の画像のお弁当が該当

エネルギーひかえめ	塩分ひかえめ	野菜たっぷり	バランスメニュー
－	－	○	－

●ヘルシーサポート

主食セレクト	減塩サポート	野菜もりもり	おかずセレクト	健康情報提供
○	－	－	－	○

店舗情報

定休日：土曜不定休
営業時間：5時～14時
住所：浦添市城間3-10-1
電話番号：098-877-4339

たぬき弁当　Instagram

りゅう菜

登録内容

●ヘルシーメニュー

エネルギーひかえめ	塩分ひかえめ	野菜たっぷり	バランスメニュー
－	－	○	－

●ヘルシーサポート

主食セレクト	減塩サポート	野菜もりもり	おかずセレクト	健康情報提供
○	○	－	－	○

店舗情報

定休日：日・祝
営業時間：11時～15時
住所：浦添市経塚629（201）
電話番号：098-874-2424

りゅう菜　Instagram

うりずん

登録内容

●ヘルシーメニュー
＊日替わり弁当が該当

エネルギーひかえめ	塩分ひかえめ	野菜たっぷり	バランスメニュー
－	－	○	－

●ヘルシーサポート

主食セレクト	減塩サポート	野菜もりもり	おかずセレクト	健康情報提供
○	－	－	－	○

店舗情報

定休日：土・日・祝
営業時間：9時半～14時半頃
　　　　　（売り切れ次第終了）
住所：浦添市牧港1-8-6
電話番号：098-877-8806

うりずん　Instagram

丸大

 

登録内容

●ヘルシーメニュー
＊丸大スマートミール弁当が該当

エネルギーひかえめ	塩分ひかえめ	野菜たっぷり	バランスメニュー
○	○	○	○

●ヘルシーサポート

主食セレクト	減塩サポート	野菜もりもり	おかずセレクト	健康情報提供
－	－	○	－	○

店舗情報（市内）

◆勢理客店
営業時間：24時間
住所：浦添市勢理客2-9-13
電話番号：098-942-5345

丸大　ホームページ

organize

  

登録内容

●ヘルシーメニュー
＊日替わり弁当が該当

エネルギーひかえめ	塩分ひかえめ	野菜たっぷり	バランスメニュー
－	－	○	－

●ヘルシーサポート

主食セレクト	減塩サポート	野菜もりもり	おかずセレクト	健康情報提供
○	－	－	－	○

店舗情報

定休日：土・日・祝
営業時間：10時～15時
電話番号：090-5941-8080
※現在、注文配達での販売のみ対応しています。

organize　Instagram
organize　ホームページ

Happy Time

 

登録内容

●ヘルシーメニュー
＊野菜たっぷり：発酵Deli弁当
＊バランスメニュー：発酵ママケア弁当（冷凍・おかずのみ）

エネルギーひかえめ	塩分ひかえめ	野菜たっぷり	バランスメニュー
－	－	○	○

●ヘルシーサポート

主食セレクト	減塩サポート	野菜もりもり	おかずセレクト	健康情報提供
○	○	－	－	○

店舗情報

定休日：日・月・水
営業時間：10時～13時（売り切れ次第終了）
住所：内間3-30-12
電話番号：080-9850-5873

HappyTime　Instagram

関連リンク

• 【募集中！】うらそえ健康づくり協力店
• うらそえ健康づくり協力店_募集チラシ[PDF：336KB] 
• スマートミール認証制度
• 浦添市健康づくり課Instagram