今月の当山調理場の東さんの栄養講話がありました（＾＾）

　　

毎月どんなお話なのか楽しみにしている子どもたち。

今日も東さんがくることを伝えると、

「今日は何の紙芝居かな？」

「左手かくれんぼしてないよね！！！」

と前回の話を思い出しながら集会に向かっていました。

今月のお話は、この時期ならではのお話をたくさん聞くことができました♪

体調を崩しやすくなるこの季節、手洗い・うがいだけでなく、早寝・早起き・朝ごはんや

睡眠や休息をとることなどを習慣づけることで、元気に過ごすことができること！

食品を赤・黄・緑に分類し、栄養の偏りなく食べると良いこと！

こまめに水分補給をすること！

たくさん体を動かすこと！

自分の体調管理を意識できるような話を聞くことができました（＾＾）

講話をきいた後は、勤労感謝の日もあったということで、いつもお世話になっている

東さんへお手紙と二十日ねぎのプレゼントをしました♪

　　

子どもたちなりの言葉で、感謝の気持ちを伝えることができましたよ。

 

 

発表会まであと3日です♪

元気な姿で発表会を迎えることができるといいですね。